Prevention Parcours auf dem WCPD

Prävention erstmals praktisch auf Kongress demonstriert

„Prävention erleben” war das Motto des Präventions-Parcours anlässlich des 6. Weltkongresses zur Prävention des Diabetes und dessen Komplikationen (WCPD), Kongresspräsident Prof. Peter Schwarz, in Dresden. Der „Prevention Parcours” wurde von der DiabetesStiftung DDS initiiert, organisiert und durchgeführt. Er war offizieller Teil des wissenschaftlichen Kongress-Programms.

Lebensstiländerung und Prävention sind häufig und überall verwendete Schlagworte, die selten mit Inhalt gefüllt werden. Was verbirgt sich genau dahinter und wie kann gesunder Lebensstil in den Alltag integriert werden? Der Präventions-Parcours hatte das Ziel, den Kongressteilnehmern aus fast 70 Ländern und Fachexperten aus Sachsen Instrumente und Methoden der Diabetes-Prävention zu zeigen und erlebbar zu machen. Zudem wurden Methoden und Systeme zur Früherkennung von Menschen mit hohem Diabetes-Risiko zur sofortigen Nutzung angeboten (FINDRISK, Blutglukose-, HbA1c-, Blutdruck-, BMI-Messung).

Die DDS hat mit den 14 Stationen des „Prevention Parcours” aufgezeigt, welche Instrumente und Methoden eine Lebensstil-Änderung einfach und nachhaltig unterstützen können. Einfache Empfehlungen und praktische Übungen (gesund-erhaltende Ernährung, vermehrte körperliche Alltagsaktivität, Stress-Bewältigung) haben anschaulich gezeigt, dass Prävention niedrig-schwellig und auch kostengünstig in die Praxis umgesetzt werden kann.

Für das entscheidende Handlungsfeld Bewegung konnten u. a. die Schrittlänge erlebt, die Koordinationsfähigkeit getestet und einfache Bewegungsübungen mit Alltagsgegenständen (Besenstiel, Wasserflaschen, Handtuch) ausprobiert werden. Auch das von der Deutschen Sporthochschule Köln entwickelte B.E.L-Programm zur Bewegungsaktivierung konnte ausprobiert werden. Der Fokus der extrem wichtigen Steigerung von Alltagsaktivität wurde unterstützt, indem jeder Besucher des Parcours einen mehrdimensional messenden Aktivitätssensor erhielt, um damit den motivatorischen Effekt körperlicher Aktivität – auch unter besonderen Bedingungen („Kongress-Besuch”) – unmittelbar zu erleben.

Das „Wer wird Millionär?”-Ernährungsquiz, eine Koch-Show mit bekanntem TV-Koch, Empfehlungen für ein gesundes Frühstück – ausgerichtet von den sächsischen Landfrauen – sowie die strukturierten Programme „ChipListe” und „PRAEDIAS” zeigten anschaulich wirksame und praktisch umsetzbare Beispiele für gesunde Ernährung. Verschiedene Methoden der Stressbewältigung konnten ebenso getestet werden wie die individuelle Entspannungsfähigkeit anhand des „Relax Managers”. Wesentliche Punkte in der Kommunikation mit Hochrisiko-Personen und deren langfristige Motivation wurden in Kooperation mit der Psycho-Diabetologin Susan Clever, Hamburg und der Kommunikationswissenschaftlerin Constanze Rossmann, LMU München, vorgestellt.

Die Resonanz der aktiven Teilnehmer am Parcours (über 50% der Kongressteilnehmer) verdeutlicht, dass künftig im Rahmen wissenschaftlicher Tagungen die praktische Umsetzung von Prävention verankert werden sollte – unmittelbar von der Theorie in die Praxis.

Die DDS dankt allen aktiv beteiligten Experten, den fördernden Unternehmen Axis-Shield, Heidelberg; Lilly Deutschland, Bad Homburg; Novel GmbH, München und ganz besonders BEURER Medical, Ulm und deren geschäftsführenden Gesellschafter Marco Bühler für die außerordentliche Unterstützung.

Im » Programmflyer (PDF-Datei) finden Sie die Lösungsansätze für "praktikable" Lebensstil-Änderungen sowie eine Übersicht der Präventions- und Messangebote.

Im » Videoclip besuchen Sie mit uns die einzelnen Stationen der Präventionsaktion und in der » Fotoserie erwarten Sie weitere Impressionen dieser Aktion.